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朋友多,延缓老痴

2019-10-22 17:11:21

随着全球人口老龄化的加速,老年妄想问题越来越严重。几天前,发表在美国《公共科学医学图书馆》杂志上的一项新研究发现,60多岁的人(退休后)更加社会化,这有助于降低老年妄想的风险。

伦敦大学学院精神病学系的研究小组梳理并分析了10,000多名参与者的相关数据,这些参与者平均接受了28年的随访。在对年龄、性别、种族、社会经济地位、教育水平、健康行为、就业状况和婚姻状况等因素进行调整后,综合分析结果显示,在退休人员中,经常社交(几乎每天都见朋友)的参与者比沟通不好的参与者患老年痴呆症的风险低12%。

伦敦大学学院精神病学教授利文斯顿(Livingston)指出,经常参与社交活动的人可以锻炼更多的认知能力,如记忆和语言,社交活动有利于减轻压力和培养良好的生活方式,从而改善整体健康。所有这些努力都有助于更好地应对衰老的影响,延缓老年痴呆症的出现。(徐江)

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